Flunssa iski tällä kaudella jo toistamiseen, mutta onneksi tälläkin kertaa parinpvän tehokuuri lepoa ja lääkkeitä näyttää tehoavan. Olosuhteiden pakosta viimeinen kuukausi on ollut erittäin raskas ja se on varmasti lisännyt kuormitusta eli heikentänyt vastustuskykyä. Viime viikollakin treenikilometrejä tuli autolla n. 1000 ja hiihtämällä vain n. 100 km. Sairastumisen syitä on turha kuitenkin jossitella liikaa, koska se johtaa helposti turhiin pelkoihin ja liialliseen varovaisuuteen. Urheilijalle tärkeintä on sairastuvallakin säilyttää usko tekemiseen ja toivon kipinä menestymiseen. Viime viikonloppunakin meno oli ehdottamasti kauden parasta ja nythän se talvi oikeastaan vastaa alkaa! Tilastonikkarit voivat vertailla kahtien Jämin tunnelihiihtojen tuloksia ja tehdä omia johtopäätöksiä kulkeeko Hessun tasuri vai eikö kule?
Tulokset 1
Tulokset 2
 |
| Otos lääkearsenaalista. |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti